| 2. blaðlaukar 2,msk, olía
 2, hvítlauksrif
 1, tsk, kóríanderkrydd
 1/2, tsk, kanill
 2, grænar paprikur
 175,gr, hrísgrjón
 1,msk, tómatkraftur
 450,gr, tómatar
 3,dl, grænmetissoð
 salt+pipar
 
 
 | Sneiðið blaðlaukinn og steikjið í olíu með hvítlauknum í 3, min. Bætið kryddinu við og steikjið í 2,min. Setjið papriku og hrísgrjón út í og steikjið í 3,min. Hrærið tómatkrafti út í 2,msk, af vatni og hellið út á pönnu. Afhýðið og saxið tómata. Setjið á pönnuna ásamt grænmetissoðinu, sjóðið við vægan hita undir loki í 25,min,hrærið í af og til. Kryddið með salti og piopari . 
 |